A bombardé brut avec la coque d'arachide et de la peau retirée. Blanchies arachides sont idéales pour la cuisson, ou de grillage.
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Conseils santé
1. Leblanchies arachide n'est pas une noix mais une légumineuse liés aux haricots et les lentilles.
2. Un régime alimentaire à blanchir les arachides et d'arachides de Virginie est une bonne source de protéines et permet plus de "bonnes graisses" et les deux ont naturellement zéro le taux de cholestérol.
3. Une étude, publiée dans l'American simplement montré que les régimes alimentaires riches en gras à partir deVirginia arachide et Espagnol arachide beurre réduit le risque de maladies cardiovasculaires de 21% par rapport à la moyenne américaine alimentation, alors que cette faible teneur en matières grasses diminue le risque de 12% seulement.
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